„Fit in der Grundschule“ – Selbstbehauptungs- und Resilienztraining für Kinder (5 bis 8 Jahre)

- Erleben von Zusammenhalt und Selbstwirksamkeit in sozialen Gruppen
- Strategien für den Umgang mit Beleidigungen, Provokationen, Wegnahme von Gegenständen, ungewolltes Anpacken, sowie Gewaltandrohungen
- gefährliche Situationen früh einschätzen und sich abgrenzen
- aus Mobbing herauskommen und Konflikte lösungsorientiert beenden
- selbstsicheres und starkes Auftreten
- klare, wertschätzende und gewaltfreie Kommunikation
- eigene Bedürfnisse und Werte wahrnehmen und mit eigenen Gefühlen umgehen
- an sich selbst und die eigenen Fähigkeiten glauben
- eigene Grenzen setzen und Grenzen anderer wahren
- korrektes Hilfe holen in Konflikten
- positive Gedanken
- Achtsamkeit und Entspannung zum Stressabbau und zur Stärkung
- Spiel, Spaß und Bewegung